JOSÉ SÁNCHEZ MOTA

Profesor de Educación Física
Licenciado Educación Física. (I.N.E.F. Madrid)
Entrenador de Natación.
Entrenador de Futbol-sala.
Entrenador de Piragüismo.
Especialista en:

Musculación.
Gimnasia de mantenimiento.
Nutrición.



¡PROGRAMA UN ENTRENAMIENTO
ESPECIALMENTE DISEÑADO PARA TÍ!

 

 

 

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QUE TENGAS, EL PROGRAMA SE
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TU ENTRENAMIENTO
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PARA VER COMO TE VA Y SI TIENES
ALGUNA PREGUNTA NO DUDES
EN PONERTE EN CONTACTO CON
NOSOTROS.



 ACTIVIDADES

Estas son las actividades que dirijimos:

 Blink2

Entrenamiento para deportistas.
Gimnasia de mantenimiento.
Rutinas de musculación.
Preparación física para cualquier deporte.
Entrenamiento especifico de Futbol-sala, Futbol, Kayak-canoa, natación.
Catalogo de ejercicios de musculación.
Ejercicios de estiramiento.
Cuida tú alimentación.
Consultorio de cualquier tema deportivo.



SI ES NECESARIO TE ENVIAMOS
A UN MONITOR PARA QUE SIGA
MÁS DE CERCA TU ENTRENAMIENTO
(Solo Madrid)



10 MINUTOS AL DIA SON SUFICIENTES
PARA QUE TE ENCUENTRES MEJOR.
EN EL MERCADO ENCONTRARAS MUCHOS
LIBROS DE GIMNASIA, PERO NINGUNO QUE SE ADAPTE A TÍ.



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 Comentarios y preguntas a:
José Sánchez Mota

apartado de correos
nº 15.101 28080 Madrid (España).

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Madrid, 11 de Mayo de 1.997